• Faire le point sur sa vie professionnelle

- Bilan Professionnel

- Bilan extra-professionnel

• S’informer sur ses droits : formations, emploi

- S'informer sur les formations

- Connaître ses droits à la formation

- Connaître les mesures d'aide à l'emploi

• Découvrir les métiers

- Identifier les métiers porteurs au niveau local, régional et national

- Elargir ses choix professionnels

- Préparer les enquêtes métiers auprès des professionnel·le·s

• Repérer et lever les freins à l’emploi

- Se déplacer : s'informer sur les transports collectifs (abonnements ...), passer son permis, aller dans un garage solidaire, utiliser les mobilités douces

- S'organiser pour la garde des enfants : crèches, halte-garderies, centres aérés, aide AGEPI

- Se qualifier : contrats en alternance, formations financées par le Conseil Régional, organismes de formation

- S'orienter sur des secteurs professionnels non traditionnels

• S’orienter, rechercher une formation

- Consulter le PRQ, les sites spécialisés (CNED, ONISEP, …)

- Prescrire les formations inscrites au PRQ

- Repérer les organismes de formation

- Cibler les formations qui vous correspondent

• Maîtriser les techniques de recherche d’emploi

- Rédiger, actualiser et/ou relloker votre CV

- Ecrire vos lettres de motivation

- Préparer vos entretiens professionnels

- Organiser votre recherche d'emploi

• Utiliser les outils informatiques

- Créer votre boîte mail

- S'inscrire sur le site de Pôle Emploi, créer son espace demandeur d'emploi et télécandidater

- consulter les sites professionnels

• Accéder à l’emploi

- S'informer sur les contrats de travail

- S'informer sur les contrats en alternance

• Se professionnaliser et évoluer

- Connaître ses droits à la formation

- S'informer sur le bilan de compétence

- S'informer sur la VAE (Validation des Acquis de l'Experience)